精油的各种常见使用方法

2010年5月18日 8:08 发表评论 阅读评论
本文作者:何妮娜

精油使用得当可以发挥它最大的效用,我们来看看精油的各种常见使用方法吧。

精油的常用方法 查看详情

医美精油的分类及使用方法:
医美芳香精油分为:单方纯精油、单方稀香精油、基础油、复方精油。

  

漱口法:

加1或2滴单方精油在一杯清水中调匀,用这杯溶液来清洗嘴巴或漱口,请勿吞入,

除口臭——使用茶树精油

洁白牙齿——使用柠檬精油

治疗口腔溃疡 ——茶树精油

 
薰蒸法:

在一盆热水中加入1-3滴单方精油,探头在盆上,并用一条毛巾将头部连同热水盆一起盖着数分钟,吸入热水盆冒出的芳香蒸汽;此外,也可滴入1-2滴精油在手帕上,放在鼻间轻轻吸入。

 
薰香法:

在香薰炉中加入适量的水,再点燃蜡烛,加入数滴个人喜爱的单方精油。也可将单方精油加入喷雾机中使用,达到扩香的目的。

 
按摩法:

①单方精油——将数种单方精油按一定的比例加入基础油中稀释后直接用于按摩也可将1-2滴单方精油加入按摩霜中一起用于按摩。
②复方精油——将6-8滴复方精油涂在需要部位按摩,按摩完毕后,用毛巾裹着,待精油完全吸收后,用毛巾擦净为止。也可在普通按摩霜中加入2-5滴复方精油一起按摩,可创造出极佳的护肤效果。

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香水法:

①将个人喜爱的单方精油滴入衣橱中6-8滴,可使衣物长期留香,并有避蚊虫作用;
②将个人喜爱的单方精油滴入清水中,喷洒在皮肤和头发上;
③将薰香专用精油象香水一样涂于腋下或衣物上。

 
手足浴法:

在木盆或陶瓷盆中滴入3-4-滴精油,浸泡5-20分钟,水温以接近体温的28-35℃为宜。可治疗改善香港脚、手足多汗等症状。(注:切勿用塑料盆)洗护头发:在洗发水中加入1-2滴精油,轻揉头皮、发根3-4分钟后用清水洗净。可改善发质,祛头屑、留香长久。

 
芳香包扎法:

将稀释好的精油直接涂抹于需要治疗的部位,然后用纱布裹住,最后盖上保鲜膜。适用于调理肠胃消化,减肥、背部大面积疼痛等。

冷热敷法:

在200ml冷水或热水内加入1-2滴单方精油,将一块小毛巾放入水中,然后取出毛巾,敷于皮肤上约1-2分钟,反复使用。

 
沐浴疗法:

将5-8滴单方精油滴于浴缸内,浸泡前应紧闭门窗,可确保芳香的气味不至于流失。敏感肌肤使用精油时,可调入一汤匙牛奶,它是天然的分散剂。在呼吸进最甜美的芳香蒸汽之际,让您尽情享受。为达到最有效的身体滋润效果,建议沐浴后抹上一点点复方精油,用毛巾轻轻拭干即可。

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  1. 我也来说几句吧!