睡前如何护肤？看看9大睡前护肤心得

睡前如何护肤？一起来看看9大睡前护肤心得　

1.妙用茶包平伏眼纹奥：睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，之后再涂上眼霜，这样眼部肌肤的保养效果更好了奥，还能防止鱼尾纹的产生呢~~

2. 晚餐不要吃得太饱奥：晚餐如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色的奥~~所以想要皮肤色泽好，就不要吃得太饱奥~~

3.少熬夜：相信这点大多数姐妹们都有体会啦，少熬夜，早睡早起，告别烟酒会让肌肤的皱纹减少，保持住水分呢~~

4.桔皮水洗澡：又是沐浴方面的啦，吃完最爱的桔子后要保存桔皮奥~~桔皮晒干后装在纱布袋子里，然后泡在浴缸的水中，美容功效也不错的奥，但是得长期坚持才能看出来呢~~

5.颈部也要紧致奥：之前不知道颈部皮肤很脆弱呢，最容易导致干燥了~~现在每天涂抹滋润型的颈霜、晚霜已经是我的习惯啦，倩碧家的颈霜用了挺紧致的呢~~

6.睡前喝杯牛奶：睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，会放松神经，能轻松入眠呢~~优质的睡眠也能让皮肤充分休息奥，比任何护肤品都来得有效呢~~

7.洁净皮肤是最重要的：入睡前把皮肤清洗干净是最重要的啦，洗面乳的选择也是一门学问奥，冬天气候干燥，最好选择保湿的；

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8.多多吃醋：醋的美容作用不可忽视奥，睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，沐浴后会格外舒服呢~~自从我第一次尝试后，现在已经离不开啦~~皮肤真的也细嫩了奥~~

9.别忘了卸妆：清除掉脸上的妆容是必不可少不能偷懒的奥，因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液~~而且清洁方法也很重要奥，不然容易造成眼睛红肿~~我现在用碧欧泉矿泉爽肤卸妆乳，卸完皮肤清清爽爽的，也好入睡啊

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