哪些意想不到的原因会导致肥胖?

2010年2月24日 9:39 发表评论 阅读评论
本文作者:甘钰彤

哪些意想不到的原因会导致肥胖?人们都知道,多吃少动会变胖,但美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现,日常生活中,一些意想不到的因素也常常会影响人的体重。

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1、感冒:病毒可增加脂肪。

研究发现,一种引起感冒的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。

2、缺觉:肥胖可能性最大。

每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。

3、空调:调节热量机制受阻。

空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。

4、亲友:肥胖也会“传染”。

如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。

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  1. 我也来说几句吧!