哪个补充营养素好？5大效果好的补充营养素排行榜
本文作者:邵筱渔哪个补充营养素好？一起来看看5大效果好的补充营养素排行榜吧！
网友评价1：必备 我的必备 我的必备 我的必备 我的必备 我的必备 我的必备 我的必备 我的必备
网友评价2：名不虚传 朋友送的，一直抗拒吃补药，闲置了很久。几年了，一直内分泌失调，脸上长痘痘，肤色极差，睡眠不好，反正什么更年期的症状都有了。吃了几个月中药好了，后来又复发。实在没办法了。有天把安利找出来，想吃着试试，没想到吃了不几天症状慢慢好转，开心啊！以后总算不用被这个总问题困扰了……
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网友评价1：喜欢，就是喜欢 以前大便不通，所以医生让我多吃含纤维的东西，但是不见效，之后开始吃这个东西。一次一片，用一大杯水送服，饱足感很强。后来很通畅了，就不吃了。
网友评价2：不错 不好吃，很大一片 每天三片，大便N级通畅
网友评价3：对于便秘··蛮有效果的 近几年也不知道是不是年纪大了，总是便秘 ，买了3瓶，现在吃了1瓶。改善了很多，减肥倒是没看出来。。味道还算可以。。
网友评价4：一直都在吃 一直都在吃，但不是按照说明上那样每天每天的吃，一般都是一天吃两片，已经很有效了，别的不说，对BM超级有效啊，便秘的时候最多吃两次，一天一次一次两片这是我的方法，就见效了，BB很顺畅，还没有肚子不舒服的感觉，上面有的MM说道关于喝水的问题，我感觉随着感觉和就好了，不必那么可以，只是应为膳食纤维就进入体内会吸收你身体里原本的水份来消化他，身体就缺水了需要补充但不必太刻意，适量多喝就好了，还有很多人说到减肥，其实这本来就只是一种保健产品，不是减肥药，你能让他怎么有效呢，只是他多少有点助于减肥吧，至少是帮助维持体形，只是这个东西吃到肚子里会膨胀，让人产生包的感觉，还有你伴随和了大量的水，这样就让你吃的饭少了，它本身又没什么热量，又促进了新陈代谢，当然利于减肥，保持身材，但觉得不是减肥药，MM不要搞混了，靠他减肥是不会让你满意的，我一直都在吃刚刚才有买了一瓶还没开口，唯一就是不喜欢他的味道了，，，怪怪的~
网友评价5：有效果 吃了两天，吃的时候很痛苦，药片自身的口味还是能接受，就是那个配合一大杯水服用太讨厌。也不写明一片到底需要多少水，搞的我每两片500ml，还再放着一杯500ml，在吃后的10分钟内喝下，好想吐。 治疗便秘的效果很明显，两天的BB都很通畅。 服用后，胃会有饱腹的感觉，呵呵不知道是水还是药片自身，不会感到饿，自然减少了你的进食量。应该有减肥的可能。反正我这两天每天3次，每次2片，一天的饭量加起来也就平时一顿的饭量哦。 排毒表现是啥俺不知道，此处不发表评价。
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网友评价：效果很不错特地来来推荐下 在美容院的美容师推荐下饮用，服用后10天左右皮肤就有了很好的改变，也不再干燥，感觉很好啊··
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网友评价：懒妹妹的最爱 好喜欢，也很方便，营养又全，又便宜，吸收也好，爱得不得了，，，
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网友评价1：期待效果 表妹买滴，很大一瓶，可以吃很久…坚持吃肯定是有效果的，现在正在坚持着呢，不过偶尔还是会忘记,,,期待着效果~~~
网友评价2：还可以 我感觉还可以，本来是买给我自己吃的，因为个人一直在吃中药，怕浪费了就给老公在用，老公天天坚持吃，确实有效果，白倒没怎么见到，倒是皮肤光泽比以前好多了，皱纹也少了好多，以前是有抬头纹的，现在都少了，这个本来就是抗衰老用的，大家说的什么其他功效没有，就是延缓衰老，忘了告诉大家，我老公33了，我身边很多都是上了30岁的人在用，而且效果还不错，我也是听他们推荐才买的，而且看了效果确实还可以
网友评价3：还没看出效果 吃了快两瓶了，抗皱没看出来，保湿也没看出来，可能这种维生素效果本身就很慢，要长年累月的积累吧，还是继续吃下去的
网友评价4：过敏时期擦脸很好 过敏时期擦脸很好 我过敏时就用它了 一般时期不用 太油了
网友评价5：减缓衰老 有很多人说吃了没什么效果，这其实不奇怪。因为年龄一职直在增长，能保持就已经很不错了。内外都要兼顾，这个是内在调理的，贵在坚持。我会一直吃下去。
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