如何抗衰老?简单的3个生活习惯让你年轻10岁
简单的3个生活习惯让你年轻10岁:
1、早晚两杯白开水:早上一杯水可以清洁肠道,补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。因此早晚饮水,对身体大有益处。
2、一杯豆浆:女人一到中年,体内的雌激素开始减退,这样会加速人体各个功能的衰退,每天坚持喝一杯豆浆,能增加人体雌激素的……
有效的抗痘祛痘方法有哪些?看看这些建议
很多长痘的MM都在询问有效的抗痘祛痘方法有哪些,筱渔收集了以下这些建议,大家不妨看看~
抗痘大致可分三个阶段:
第一阶段的理疗重点是消炎镇定与排毒。
第二阶段是深层清洁并抑制油脂分泌。
第三阶段是促进油水均衡,淡化疤痕。
在洁肤方面:做好每天的基础清洁保养,搭配使用一些控油产品,帮助肌肤维持干静清爽!洗脸时要……
脸颊毛孔大怎么办?哪些坏习惯会导致毛孔粗大?
脸颊毛孔大怎么办?哪些坏习惯会导致毛孔粗大?一直引以为傲的好皮肤竟然有一点一点的明显毛孔了!你知道毛孔变大的原因吗?其实错误的美容方法是导致毛孔粗大的主要原因,若是想要像水煮蛋般的光滑肌肤就一定要改正你的坏习惯!
1、不卸妆就睡觉。
2、挤粉刺的坏习惯,而且还一挤就停不下来;
3、把鼻贴当作除……
注意!这四个小动作可能会让你变丑!
怎么样选防晒系数?
怎么样选防晒系数?
俗话说“一白遮三丑”,养成这些防晒好习惯,当个透明白皙女孩!
出门要撑伞或戴帽,保护肌肤不直接接触阳光。遮阳伞要挑选有防紫外线效果的深色伞为最佳,帽子的话要选帽檐较大的帽款,防晒效果最优。
穿深色服装防晒效果最佳,用来遮阳的长袖衬衫或小外套最好选择深色。让人晒黑又变老的紫外线,可是一年……
一天之中什么时候美白好?
皮肤干燥怎么办?
冬季如何滋养皮肤
冬季如何滋养皮肤?冬季气温低,会让皮肤感觉尤其不适应。这一切都要归罪于皮肤在干燥低温气候条件下保水功能的缺失。要缓解和防止此类皮肤问题的发生,惟有对全身皮肤施以水润妙计。
1、夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
2、在泡澡或淋浴前喝杯开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3、护……